📚

Lär dig mer

Artiklar för föräldrar — förklara världen för ditt barn

Visar artiklar med taggen rörelse (2)

🏃4 min läsning

Rörelse och idrott — så mycket bör barn röra sig

Hur mycket rörelse behöver barn varje dag, vilken sorts aktivitet räknas och hur gör man det till en naturlig del av vardagen?

rörelseidrotthälsa
Läs mer →
🏃4 min läsning

Rörelse och lärande — kroppen och hjärnan hänger ihop

Hur fysisk aktivitet förbättrar barns lärande, koncentration och minne — och konkreta sätt att få in mer rörelse i vardagen.

rörelselärandehälsa
Läs mer →